Examkin

Soru

Zorluk: Çok zorYön ve Hareket Terimleri

Klinik kinezyolojide ayak ve ayak bileği kompleksinin "supinasyon" hareketi, üç farklı anatomik düzlemde gerçekleşen basit hareketlerin birleşimiyle oluşan fonksiyonel bir harekettir. Buna göre, ayağın supinasyon hareketi sırasında gerçekleşen bileşenler ve bu hareketlerin baskın olduğu anatomik düzlemlerle ilgili aşağıdaki eşleştirmelerden hangisi doğrudur?

  1. Plantar fleksiyon (sagittal düzlem), inversiyon (frontal düzlem) ve adduksiyon (transversal düzlem)Cevap
  2. B
    Dorsifleksiyon (sagittal düzlem), eversiyon (frontal düzlem) ve abdüksiyon (transversal düzlem)
  3. C
    Plantar fleksiyon (frontal düzlem), eversiyon (sagittal düzlem) ve adduksiyon (transversal düzlem)
  4. D
    Dorsifleksiyon (transversal düzlem), inversiyon (frontal düzlem) ve abdüksiyon (sagittal düzlem)

Cevap

Supinasyon hareketi; sagittal düzlemde plantar fleksiyon, frontal düzlemde inversiyon ve transversal düzlemde adduksiyon hareketlerinin birleşimiyle oluşur.
Supinasyon, ayağın fonksiyonel bir hareketidir ve anatomik olarak üç bileşenden oluşur: Sagittal düzlemde gerçekleşen plantar fleksiyon (ayağın aşağı bükülmesi), frontal düzlemde gerçekleşen inversiyon (ayak tabanının mediale bakması) ve transversal düzlemde gerçekleşen adduksiyon (ayak ucunun içe dönmesi).

Adım Adım Çözüm

1
Ayağın kompleks hareketlerini tanımla
Ayakta supinasyon ve pronasyon, tek bir düzlemde değil, üç temel düzlemin bileşkesi olan oblik bir eksende gerçekleşir.
Supinasyon ve pronasyon terimleri ayak bileği için tri-planer (üç düzlemli) hareketleri ifade eder.
2
Supinasyonun bileşenlerini belirle
Supinasyon = Plantar fleksiyon + İnversiyon + Adduksiyon.
Ayağın içe ve yukarı dönme hareketi (supinasyon) sırasında parmak uçları aşağı iner (plantar fleksiyon), topuk ve taban içeri döner (inversiyon) ve ayağın ön kısmı mediale kayar (adduksiyon).
3
Bileşenleri anatomik düzlemlerle eşleştir
Plantar fleksiyon sagittal, inversiyon frontal, adduksiyon ise transversal düzlemde gerçekleşir.
Anatomik terminolojiye göre fleksiyon/ekstansiyon sagittal, abdüksiyon/addüksiyon transversal (veya frontal), inversiyon/eversiyon frontal düzlem hareketleridir.

Anahtar Kavram

Ayak bileği supinasyonu, üç düzlemde gerçekleşen bir bileşke harekettir (Plantar fleksiyon + İnversiyon + Adduksiyon).

İpuçları

1
Supinasyonun 'içeri ve aşağı' bir hareket olduğunu, pronasyonun ise 'dışarı ve yukarı' bir hareket olduğunu düşünün.
2
Ayağınızı içeri doğru büktüğünüzde (supinasyon), başparmağınızın aşağı (plantar fleksiyon) ve içe (adduksiyon) yöneldiğini fark edin.
3
Supinasyonun bileşenleri: Plantar fleksiyon (Sagittal), İnversiyon (Frontal) ve Adduksiyon (Transversal) şeklindedir.

Daha Fazla Pratik

Ayak bileği burkulmalarında en sık görülen yaralanma mekanizması olan 'inversiyon travması' sırasında hangi bağların gerildiğini kinezyolojik olarak inceleyin.

Alternatif Yöntem

SOUP-inasyon kelimesini 'çorba kasesi tutmak' gibi (avucun yukarı bakması) ayağa uyarlarsanız, tabanın içeri/yukarı bakması için gereken hareketleri hayal edebilirsiniz.
Tahmini Süre:2m 0s
Bu soruyu puanla

Konular

Yön ve Hareket Terimleri

Bu konudan daha fazla soru