Hedonik adaptasyon veya yaygın adıyla hedonik koşu bandı, bireylerin yaşamlarındaki büyük olumlu ya da olumsuz değişimlerin ardından kısa sürede eski genel mutluluk düzeylerine geri dönme eğilimini ifade eden psikolojik bir olgudur. Bu kurama göre, kişinin refah seviyesindeki ani bir artış geçici bir hoşnutluk yaratsa da bireysel beklentiler ve arzular bu yeni duruma hızla uyum sağlar. Sonuç olarak kişi, daha fazla doyum elde etmek için sürekli yeni hedeflerin peşinde koşar ancak başlangıçtaki bazal mutluluk seviyesini kalıcı olarak değiştiremez. Araştırmalar, genetik yatkınlığın ve temel kişilik özelliklerinin bu bazal mutluluk seviyesinin belirlenmesinde yaklaşık yüzde elli oranında rol oynadığını göstermektedir. Geriye kalan kısmın ise büyük oranda kişinin kontrol edebileceği bilinçli eylemlere bağlı olduğu savunulmaktadır. Dolayısıyla dışsal faktörlerin genel mutluluk üzerindeki belirleyici rolü, sanılanın aksine, oldukça sınırlı kalmaktadır.
Bu parçaya göre hedonik adaptasyon ile ilgili olarak aşağıdakilerden hangisi söylenemez?
- Dışsal yaşam koşullarının iyileştirilmesinin, bireyin uzun vadeli bazal mutluluk seviyesini kalıcı olarak yükselttiğiAnswer
- BYaşanan olumlu gelişmelerin ardından bireyin beklenti ve arzularının da artış gösterme eğiliminde olduğu
- CBireyin temel mutluluk düzeyinin belirlenmesinde kalıtımsal özelliklerin önemli bir payı bulunduğu
- DHem olumlu hem de olumsuz hayat deneyimlerinin zamanla başlangıçtaki etkisini yitirdiği
- EKişinin kendi kontrolündeki bilinçli eylemlerin genel mutluluk düzeyini etkileyebildiği