Soru

Zorluk: OrtaTamamlayıcı Beslenme

88 aylık, büyüme ve gelişmesi normal olan sağlıklı bir süt çocuğu rutin kontrolünde değerlendiriliyor. Annesi; 66. aydan itibaren anne sütüne ek olarak yoğurt, sebze püresi ve meyve püresine başladıklarını; son bir aydır ise kahvaltısında yumurta sarısı ve pekmez verdiğini belirtiyor. Bu bebeğin beslenme planına 88. aydan itibaren aşağıdakilerden hangisinin eklenmesi veya uygulanması en uygundur?

  1. Kuru baklagillerin (mercimek, fasulye vb.) kabukları soyulup iyice ezilerek beslenmeye eklenmesiCevap
  2. B
    Protein ve kalsiyum ihtiyacını karşılamak amacıyla inek sütünün ana öğün olarak verilmeye başlanması
  3. C
    Botulizm riskini önlemek amacıyla balın sütün içine karıştırılarak iyice kaynatıldıktan sonra verilmesi
  4. D
    Çiğneme becerisini desteklemek için fındık ve fıstık gibi sert kuruyemişlerin bütün halde verilmesi
  5. E
    Yumurta akının alerji riskini azaltmak için haşlanarak azar azar beslenme listesine eklenmesi

Cevap

Kuru baklagillerin kabukları soyulup iyice ezilerek beslenmeye eklenmesi bu dönemde en uygun yaklaşımdır.
Sağlıklı bir süt çocuğunda 88. ay, besin çeşitliliğinin artırıldığı bir dönemdir. Kuru baklagiller (mercimek, fasulye, nohut), bitkisel protein ve lif kaynağı olarak bu aylarda beslenmeye eklenebilir. Sindirimi kolaylaştırmak ve gaz oluşumunu engellemek için kabuklarının soyulması ve iyice ezilmesi önerilir.

Adım Adım Çözüm

1
Bebeğin yaşını ve mevcut beslenme durumunu değerlendiriniz.
Bebek 88 aylık ve temel tamamlayıcı besinlere (66-77. ay besinleri) uyum sağlamış durumdadır.
Tamamlayıcı beslenme adımlar halinde ilerler; bebek hazır olduğunda yeni besin grupları eklenmelidir.
2
88. ay için uygun olan ve olmayan besinleri ayırt ediniz.
Kuru baklagiller 77-88. ayda başlanabilirken; bal, inek sütü ve yumurta akı 1212 aya kadar ertelenmelidir.
Dünya Sağlık Örgütü ve Sağlık Bakanlığı rehberleri, bebeklerin fizyolojik gelişimine göre bu zamanlamaları belirlemiştir.

Anahtar Kavram

Tamamlayıcı beslenmede besinlerin başlanma zamanı ve güvenli gıda seçimi.
Tahmini Süre:1m 15s
Bu soruyu puanla