aylık sağlıklı bir bebek, büyüme izlemi için aile sağlığı merkezine getiriliyor. Annesi, . aydan itibaren sadece anne sütüne ek olarak başladığı tamamlayıcı beslenme düzeninde; günde öğün kıymalı sebze püresi, yoğurt ve yumurta sarısı verdiğini, susadığında ise taze sıkılmış elma suyu içirdiğini belirtiyor. Bu bebeğin beslenme düzeniyle ilgili olarak anneye yapılması gereken en uygun öneri aşağıdakilerden hangisidir?
- Taze sıkılmış meyve suları yerine meyvenin kendisi ezilerek verilmelidir.Cevap
- BBebeklerin sodyum ihtiyacını karşılamak için sebze pürelerine az miktarda iyotlu tuz eklenmelidir.
- CBotulizm riskini önlemek için elma suyu yerine süzme çiçek balı kullanılmalıdır.
- DDemir emilimini artırmak için yumurta sarısı beslenme planından çıkarılıp yerine inek sütü başlanmalıdır.
- EGünde 3 öğün olan tamamlayıcı besin sıklığı, mide kapasitesini zorlamamak için günde 1 öğüne düşürülmelidir.
Cevap
Taze sıkılmış meyve suları yerine meyvenin kendisi ezilerek verilmelidir.
Güncel rehberler (AAP ve Sağlık Bakanlığı), meyve sularının 1 yaşına kadar çocuk beslenmesinde yer almaması gerektiğini belirtir. Meyve suyu yerine meyvenin ezilerek verilmesi, hem lif alımını artırır hem de aşırı şeker yüklenmesini önler.
Adım Adım Çözüm
Anahtar Kavram
1 yaş altı çocuklarda meyve suyunun besleyici değeri düşüktür ve verilmesi önerilmez; meyve bütün olarak tüketilmelidir.
Tahmini Süre:1m 0s