Soru

Zorluk: OrtaTamamlayıcı Beslenme

77 aylık sağlıklı bir süt çocuğunun rutin poliklinik kontrolünde annesi, tamamlayıcı beslenme sürecinde bebeğine ev yapımı sebze çorbaları hazırladığını; besleyiciliği artırmak için çorbaya kıyma yerine haşlanmış etin suyunu eklediğini ve bebeğin iştahını artırmak amacıyla yemeklere az miktarda sofra tuzu ilave ettiğini belirtmektedir. Bu bebeğin beslenmesiyle ilgili hekimin yapacağı aşağıdaki uyarılardan hangisi en doğrudur?

  1. Et suyu demir ve çinko açısından kıymanın yerini tutmaz; ayrıca böbrek solüt yükünü artırmamak için bir yaşına kadar yemeklere tuz eklenmemelidir.Cevap
  2. B
    Et suyunun protein ve mineral içeriği büyüme için yeterlidir; ancak iyot eksikliğini önlemek için 66. aydan itibaren yemeklere mutlaka iyotlu tuz eklenmelidir.
  3. C
    Sindirimi kolay olduğu için et suyu 11 yaşına kadar tek protein kaynağı olarak kalmalı; tuz ise bebeğin damak tadının gelişmesi için kısıtlanmamalıdır.
  4. D
    Et suyu ve kıyma arasında besleyicilik açısından fark yoktur; tuz kullanımı ise sadece ailede hipertansiyon öyküsü olan bebeklerde kısıtlanmalıdır.
  5. E
    Kıyma kullanımı için bebeğin süt dişlerinin tamamlanması beklenmeli, o zamana kadar et suyu ve tuzsuz sebze püreleri temel besin olmalıdır.

Cevap

Et suyunun demir ve çinko açısından yetersiz olduğunu ve tuzun böbrek solüt yükünü artırdığı için bir yaşına kadar yasak olduğunu belirten seçenektir.
Doğru seçenekte vurgulandığı gibi, et suyu kıymanın yerini tutabilecek düzeyde demir ve çinko içermez. Ayrıca bebeklerde böbrek fonksiyonları tam gelişmediğinden, böbrek solüt yükünü artırmamak adına 11 yaşına kadar yemeklere tuz eklenmesi kesinlikle önerilmez.

Adım Adım Çözüm

1
Et suyu ve kıyma arasındaki besin değeri farkını analiz et.
Etin içeriğindeki demir, çinko ve proteinin büyük çoğunluğu etin lifli yapısındadır; haşlama suyuna bu öğeler geçmez.
Süt çocuklarında demir depoları 66. ayda tükendiği için dışarıdan biyoyararlanımı yüksek demir kaynaklarının (kıyma vb.) alınması şarttır.
2
Bebeklerde tuz kullanımının fizyolojik etkisini değerlendir.
Süt çocuklarının böbrekleri henüz yüksek sodyum yükünü konsantre edip atacak olgunluğa erişmemiştir.
Yüksek tuz alımı, böbrek solüt yükünü artırarak dehidratasyon ve uzun vadede hipertansiyon riskini tetikler.

Anahtar Kavram

Tamamlayıcı beslenmede demir takviyesi için kıyma kullanımı ve böbrek sağlığı için tuz kısıtlaması.
Tahmini Süre:1m 0s
Bu soruyu puanla